2025-05

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美白を目指す鍵。ターンオーバー徹底解説

皆さんこんにちは!ちぃです☺️突然ですが…
「ターンオーバー」という言葉は聞いた事ありますか?皮膚は約一ヶ月かけて新しい皮膚に生まれ変わっています。その「生まれ変わるサイクル」のことを「ターンオーバー」といいます💡このターンオーバーが正常に...
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小麦肌が改善されない人の特徴3選

皆さんこんにちは!ちぃです☺️今回は小麦肌が改善されない人の
特徴を紹介していきます。私自身3年間小麦肌に
苦しみました。その時期には、今回挙げる3つの特徴が全部当てはまっていました…その特徴に気付かずに
頑張っていても小麦肌は治らず・清潔...
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美白に欠かせない入浴方法

こんにちは!ちぃです🎀突然ですが質問です。みなさんは、毎日お風呂に浸かっていますか?🛀「お風呂に浸かるのはめんどくさい」「シャワーだけで済ませたい」っていう方も多いはず。でも実は、美白の方って当たり前に毎日湯船に浸かっているんです…!時間で...
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︎︎ ︎︎”お菓子大好き” なあなたでも美白になれる!『正しい間食方法』

こんにちは!ちぃです🎀今回お話する内容は、美白の天敵の1つ…お肌の『糖化』について。みなさんは普段、間食する時は何を食べてますか?・お菓子・ケーキ・菓子パン・インスタント食品自分が好きなものを何も気にせず沢山食べていませんか?お腹空いたから...